Informationsportal f√ľr Erwachsenenbildung an Volkshochschulen und Drittanbietern. Diese Website ist keine offizielle Website einer Volkshochschule oder eines Volkshochschulverbands. mehr»
Anzeige

VHS Präventionskurs

An den Volkshochschulen werden längst nicht nur Hobbykurse und Sprachlehrgänge angeboten. Auch der Programmbereich Gesundheit und Bewegung ist nicht zu verachten und hält ein breites Spektrum bereit. Darunter finden sich unter anderem auch Präventionskurse nach § 20 SGB V, die von den Krankenkassen gefördert werden.

Wer einerseits VHS-Kurse sehr zu sch√§tzen wei√ü und andererseits etwas f√ľr sich selbst tun m√∂chte, sollte √ľber einen Pr√§ventionskurs an der Volkshochschule nachdenken. Im Zuge der vorherigen Recherche sollten zudem alternative Anbieter Beachtung finden. Es ist daher wichtig, dass sich Interessierte gut informieren und dem Ganzen auf den Grund gehen.

vhs-kursangebot

Präventionskurse an der Volkshochschule

Pr√§ventionskurse stehen heute hoch im Kurs und k√∂nnen helfen, schwerwiegende gesundheitliche Probleme zu verhindern. Im Zuge einer gezielten Pr√§vention geht es darum, Beeintr√§chtigungen fr√ľhzeitig zu begegnen und den Gesundheitszustand zu verbessern. Sind schwerwiegende gesundheitliche Probleme bereits entstanden, kann es schwierig oder sogar unm√∂glich sein, diese wieder vollst√§ndig zu beheben. Genau hier setzen Pr√§ventionskurse an, die auch Teil des √ľblichen VHS-Programms sein k√∂nnen.

Gesundheitsbewusste Menschen, die nach einem Präventionskurs an ihrer Volkshochschule Ausschau halten, sollten auf eine Zertifizierung nach § 20 SGB V achten.

Einige VHS-Kurse können damit dienen und bestehen beispielsweise aus den folgenden Angeboten:

  • R√ľckenschule
  • Ganzk√∂rperkr√§ftigung
  • Ganzk√∂rpertraining f√ľr Herz und Kreislauf
  • Yoga
  • Progressive Muskelentspannung
  • Rauchfrei-Seminare
  • Autogenes Training

Auch Programme zur Gewichtsreduktion k√∂nnen als Pr√§ventionskurse zugelassen werden. Obwohl es sich bei der VHS um eine √∂ffentliche Einrichtung der Erwachsenenbildung handelt, m√ľssen ihre Gesundheitskurse ebenfalls das strenge Zertifizierungsprogramm durchlaufen, um als Pr√§ventionskurse nach ¬ß 20 SGB V anerkannt und somit von den Krankenkassen gef√∂rdert zu werden.

Alternative Anbieter von Präventionskursen

Pr√§ventionskurse werden aber nat√ľrlich nicht nur von den Volkshochschulen angeboten. Es gibt vielmehr eine ganze Reihe an Anbietern, die hier in Betracht kommen. Dabei handelt es sich unter anderem um:

  • Reha-Zentren
  • Fitnessstudios
  • Gesundheitszentren
  • Krankenkassen
  • Di√§tassistenten/Di√§tassistentinnen
  • Ern√§hrungswissenschaftler/innen

An Alternativen zu einem Pr√§ventionskurs an der VHS mangelt es folglich nicht. Interessierte sollten stets darauf achten, dass der Inhalt des Gesundheitskurses zu ihren individuellen Bed√ľrfnissen passt. Dar√ľber hinaus sollte der Pr√§ventionskurs anerkannt sein.

Dadurch kann man nicht nur von einer Kosten√ľbernahme durch die gesetzliche Krankenversicherung profitieren, sondern sich auch der Qualit√§t des Kurses sicher sein, schlie√ülich hat dieser das Zertifizierungsprogramm erfolgreich durchlaufen.

Online-Kurse zur Prävention

Virtuelle Pr√§ventionskurse sind heutzutage nicht mehr ungew√∂hnlich und werden ebenfalls vielfach angeboten. Sofern die allgemeinen Kriterien erf√ľllt werden, ist auch die Anerkennung als Pr√§ventionskurs nach ¬ß 20 SGB V kein Problem.

Wer etwas f√ľr die eigene Gesundheit tun m√∂chte und dabei auf zeitliche und √∂rtliche Unabh√§ngigkeit setzt, liegt mit einem Online-Pr√§ventionskurs goldrichtig. √úber das Internet kann man bequem von zuhause aus an speziellen Programmen teilnehmen und sich die F√∂rderung der Krankenkasse sichern.

Videos, Live-Streams und weitere E-Learning-Methoden kommen hier zum Einsatz und machen Online-Kurse zur Pr√§vention m√∂glich. VHS-Pr√§ventionskurse sind f√ľr viele Menschen ein wichtiger Anker und bieten ihnen Zugang zu Gesundheitskursen zur gezielten F√∂rderung ihrer pers√∂nlichen Gesundheit.

Falls es keine passenden Kurse an der √∂rtlichen VHS gibt oder die Organisation nicht zum restlichen Alltag passt, schadet es auch nicht, √ľber den Tellerrand hinauszuschauen und nach Alternativen zu suchen.




Anzeige


Dieser Beitrag wurde zuletzt am 04.02.2021 aktualisiert.

VHS Informationsmaterial



Anzeige